May 092016
 
Este cheesecake te va a enloquecer. Es noble, ‪#‎vegano‬ ‪#‎glutenfree‬ ‪#‎sugarfree‬ súper fácil.. Y con limón!!

Hola, Feliz día de las Madres! Soy Vanessa Musi, pionera de la pastelería saludable en México y una de las primeras chefs saludables del mundo desde 1994. Creadora del movimiento de Pastelería Noble. Después de muchos estudios me diagnosticaron hipoglucemia reactiva, y el doctor me recomendó que cambiara […]

Jan 252016
 
El beneficio de las verduras, las frutas y la fibra en la microbiota intestinal

El cuerpo humano está formado por grandes cantidades de bacterias de familias diferentes las cuales cumplen con funciones importantes. La microbiota intestinal son microorganismos que viven en nuestro tracto digestivo, una de sus funciones principales es protegerte de microorganismos patógenos, absorber nutrimentos como ácidos grasos, calcio, vitaminas, desarrollar […]

Jan 222016
 
A TI, ¿TE GUSTA NADAR?

La natación es una ejercicio que puede ejecutarse sin importar la edad en la que se practique o la condición física . Es una de las actividades más completas y recomendada por profesionales del deporte y médicos, el movimiento que se realiza para desplazarnos hace que intervengan […]

Jan 182016
 
Propósitos LunchSaludable

Nos dimos a la tarea de proporcionarte doce propósitos sencillos y eficientes como recomendación para tener presentes durante todo el año, te invitamos a que los leas y te unas a nosotros. O bien esto te puede servir de base para redactar tus propios propósitos y lo […]

Jan 172016
 
Vision Board

Una actividad diferente: ¡Vision Board! Acabamos de iniciar el año y estamos dispuestos a cumplir nuestros propósitos. Te compartimos una actividad que te puede ayudar a cumplir cada meta que te propusiste para este 2016. ¡Completa tu Test GRATIS para comprobar tu necesidad de Desintoxicación! Te llevará […]

Oct 182015
 
10 razones por las cuáles el Cacao es nuestro súper-alimento favorito :)

  En este artículo aprenderás 10 razones por las cuales el cacao es nuestro súper alimento favorito 🙂 y por que debes de consumirlo crudo!!! Al final de este artículo te compartimos dos recetas para usar el Cacao Crudo ¡No hay nada en el mundo como el […]

Oct 072015
 
Aprende acerca del Polen: el súper alimento más completo, la magia de la miel y los productos de la abeja

Aprende acerca del polen, considerado como el súper alimento más completo, la magia de la miel y los productos de la abeja En este artículo aprenderás algunas características sorprendentes de la miel, el polen, los propóleos y la jalea real. Los cuáles te pueden ayudar a aumentar […]