¡Bebe energía Viva!
Una manera de alcalinizar tu cuerpo y purificar tu sangre, es tomando una refrescante Bebida con Ingredientes Alcalinos.
Algunos de nuestros Health Coaches ya nos han revelado que es uno de sus secretos para mantenerse jóvenes viviendo en un estado alcalino, como nuestra amiga Martha Mayer.
Toma esta refrescante receta y purifica tu sangre, alcaliniza tu cuerpo y fortalece tu energía vital.
Tomala regularmente y lleva un estilo de vida saludable.
Nos cuentas como te fue!!!
- 1 Jarra de Agua natural de preferencia de manantial o Alcalina.
- 1 pepino rallado
- El jugo de 5 tallos de apio y una hoja de Kale o Berza. (se puede sustituir por espinaca)
- El jugo de 4 limones
- 1 cucharadita de chía
- 1 pizca de sal de mar o bicarbonato de sodio
- 5 hojitas de Stevia (se puede endulzar con jarabe de agave o miel de maple en pequeñas cantidades)
Preparación:
Lavar y desinfectar muy bien todos los ingredientes.
En una licuadora mezclar bien el agua con el edulcorante natural, ya sea Stevia o el jarabe de agave y el pepino.
Vertir en la jarra y agregar el jugo de los limones, el jugo de apio y berza, la cucharadita de chía y la pizca de sal de mar.
Mezclar muy bien.
Servir y disfrutar!