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alcalino | Lunch Saludable
Aug 182015
 

Estamos llevando a cabo el RetoDetox (Inscríbete aquí ahora: RetoDetox) y una de las preguntas que más me hacen las personas que son deportistas y no necesariamente quieren bajar de peso es: ¿Qué smoothies puedo tomar para rendir en el ejercicio y no descompensarme?11705609_10153115275012979_890427274_o

Bueno pues aquí les dejo tres propuestas de Smoothies deliciosos para deportistas, que no solo te van a permitir seguir con una alimentación limpia, si no que te dan la energía que requieres para el ejercicio y para rendir super bien en todo el día. Son Smoothies que cuentan con Proteínas, Carbohidratos y Grasas saludables, así como micronutrientes para asegurar que tienes una bomba de nutrientes. Perfectos para corredores, y deportistas que planean hacer un maratón.

Van a promover tener una buena digestión, una excelente absorción de nutrientes y ganar masa muscular.
Puedes tomar un pequeño vaso antes de hacer ejercicio y un vaso grande al terminar.
Calcula tus porciones de acuerdo al tiempo y la intensidad que vas a realizar y adáptalo a tus necesidades.

Si lo que buscas es llevar una vida más saludable para llegar a tu peso ideal, tener claridad mental, energía todo el día y dormir muy bien te recomendamos que al RetoDetox Este programa le ha cambiado la vida a mucha gente y nos gustaría que tu también lo hicieras! Inscríbete ahora en www.RetoDetox.com/registrate10346450_10152495966602702_4574024252631514175_n

Smoothie Power

2 1/2 tazas de Leche de Almendras
1 taza de moras azules, frambuesas, zarzamoras (puede ser una o combinadas)
1 cda cacao crudo en polvo
2 cditas mantequilla nuez pecana o de almendra(sin azúcar)
5 hojas espinaca
1 cucharada de jarabe de agave o jarabe de arroz
½ tz de hielo

Smoothie Iron

 2 tazas leche de almendra
1 manzana picada
1/2 aguacate
2 cdas de cereal de amaranto
1 ramita perejil
1 cdita canela
2 cucharaditas de chía activada
1 cucharada de miel (o un dátil)
½ taza de hielo

Smoothie Ultra

  • 2 vaso de agua de coco
  • mango
  • 1 manojo de kale (berza)
  • 1 manojo de espinaca
  • 1 cucharada de Hemp (Semilla de Cañamo)
  • 2 cditas de aceite de coco o  crema de coco
  • 1 cdita de chía
  • 1 cdita de alga espirulina
  • 1 dátil o un puñito de arándanos (sin azúcar añadido)
    ½ tz de hielo

(Puedes utilizar otras hojas verdes en sustitución al kale)

Si lo que buscas es llevar una vida más saludable para llegar a tu peso ideal, tener claridad mental, energía todo el día y dormir muy bien te recomendamos que te inscribas al programa RetoDetox

May 252015
 

El día de hoy te presentamos una Deliciosa Receta de una Ensalada Alcalina Nutritiva.

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Por eso te invitamos a empezar ha desarrollar un estilo de vida alcalino y comer esta deliciosa y nutritiva receta alcalina.
Ensalada de VerdurasEn esta propuesta contamos con un platillo completo y equilibrado al tener:

  • Verduras de hoja verde
  • Germinados
  • Grasas saludables. Ej. Aguacate y Aceite de Olivo
  • Alimentos con alta densidad de nutrientes
  • Carbohidratos
  • Proteína

 

Ensalada AlcalinaAl ser una larga lista de ingredientes, si no se cuenta con uno o dos de ellos se pueden perfectamente sustituir utilizando más cantidad de algún otro ingrediente.
Selecciónar la cantidad de cada uno de los ingredientes de manera proporcional, y calculando el número de personas que lo comerán.

¡A disfrutar se ha dicho!

Ingredientes:

Variedad de Hojas Verdes:

  • Espinaca Baby
  • Lechuga Orejona
  • Hojas de Betabel
  • Atún
  • Pepino
  • Zanahoria baby
  • Espárragos
  • Germinado de soya orgánico
  • Habas Verdes cocidas en su ejote al vapor
  • Calabaza
  • Chayote
  • Semillas de Girasol
  • Granos de Elote

Sazonar con:
Aceite de Oliva Extra Virgen (prensado en frío)
Sal de Mar
Orégano
Albahaca
Cúrcuma

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Platillo alcalino

May 202014
 

Sobre los estudios cualitativos en gotita de sangre viva y seca.

pH MIRACLE RESEARCH CENTER CLINICAL MICROSCOPY AND BLOOD CELL ANALYSIS:

ASISTE AL FIN DE SEMANA ALCALINO

Habrá un precio especial sobre el Estudio Cualitativo de Sangre

Haz CLICK AQUI Y REGISTRATE
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Un análisis de sangre para la detección y el seguimiento de la disfunción metabólica.

Los análisis cualitativos de evaluación de gotita de sangre viva y seca utilizando dos modalidades ópticas, una bajo el contraste de fases y otra en campo brilloso, como pruebas de detección para monitorear disfunciones metabólicas, de este modo se eliminan las conjeturas en la determinación de la dieta y la selección de un régimen de suplementación adecuado.

¿Cómo funciona?

10322543_509929305796662_4341986798955285867_nLas pruebas se administran mediante la extracción de algunas gotas de sangre capilar de la yema de un dedo.
La sangre se coloca entonces en los portaobjetos del microscopio para ser observada a través de dos modalidades ópticas diferentes en un microscopio de alta potencia.

Esta técnica permite a un microscopista, así como al cliente a observar y analizar las características de su sangre a través de video en un monitor.

Entre los fenómenos observados en la sangre viva y seca se encuentran:

•El nivel de actividad del sistema inmunológico.

•La condición de las células rojas de la sangre

Estrés en el hígado, riñón, páncreas, corazón, pulmón, próstata, ovario, mama y otros órganos.

•La detección de la presencia de parásitos, levadur10264532_10202742611662900_2961012606864335164_nas, hongos, moho, y el grado de actividad pleomórfico.

•La observación de las características asociadas con el desequilibrio de azúcar en sangre.

•Observación de características asociadas con la mala absorción de grasas.

•Observación de las características asociadas a la mala absorción de proteínas.

•Observación de características asociadas con la mala absorción de nutrientes y la deficiencia de vitaminas.

•Observación de formas cristalinas, tales como protoplastos, tallo fibrosos, ácido úrico, colesterol, y micotoxinas.

•Observación de las características asociadas con la disfunción del tracto gastro-intestinal.

•Observación de las características asociadas en condiciones degenerativas.

¿Como un análisis de sangre viva puede ayudar al profesional de la salud y al cliente?

Tanto el profesional de la salud y el cliente serán capaz de ver las características de la sangre del cliente en una pantalla de video, lo que puede dar la información actual en lo que respecta al terreno biológico de esa persona (anomalías aparecen en la sangre a veces años antes de manifestarse como una enfermedad), es decir de posibles factores de riesgo.

Esta información puede ayudar a los Profesionales de la Salud y el cliente a través de:

10253773_10202742611422894_2806067327065161684_n•Advertir de antemano posibles problemas que se avecinen.

•Especificación de las condiciones de la salud de forma rápida y sin ambigüedades.

•Monitoreo de la condición antes y después de los regímenes

•La determinación de la eficacia de varios regímenes.

Evita enfermedades, lleva un estilo de vida alcalino.

Invierte en tu salud y la de tu Familia.

 

ASISTE AL FIN DE SEMANA ALCALINO en México DF 23, 24 y 25 de Mayo 2014

Habrá un precio especial sobre el Estudio Cualitativo de Sangre

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